Lausnir fyrir fullorðna með unglingabólur
Þó að snúa við öldrunareinkennum sé venjulega aðalmarkmið fyrir fullorðna húðvörur, geta unglingabólur verið mikið áhyggjuefni fyrir húðina. Ótal fullorðnir lifa á ósanngjarnan hátt með húð sem er viðkvæm fyrir unglingabólum auk þess að fá fínar línur, hrukkum og mislitum vegna öldrunar og annarra skemmda frá sólargeislum og sindurefnum. Við bjuggumst svo sannarlega ekki við að þetta yrði vandamál á seinni árum okkar, en þetta er mjög raunverulegt áhyggjuefni fyrir marga.
Að bera kennsl á unglingabólur fyrir fullorðna
Unglingabólur koma fram hjá bæði körlum og konum af öllum þjóðernum og húðgerðum, en fyrst og fremst hjá konum á aldrinum 20-40 ára og geta jafnvel komið upp á fimmtugsaldri. Almennt eru unglingabólur sem eiga sér stað eftir unglingsár talin unglingabólur fyrir fullorðna. Það getur birst aftur sem hringlaga unglingabólur á sömu svæðum líkamans á sama tíma mánaðarins, jafnvel hjá konum eftir tíðahvörf.
Brot í kringum höku og kjálkalínu og á efri hluta líkamans, aðallega á öxlum, brjósti og baki, geta komið fram sem litlar högg eða sársaukafullar blöðrulíkar graftar. Þetta eru ekki dæmigerð fílapensill eða hvíthausabólur sem oft verða fyrir á unglingsárum okkar og oft er ekki hægt að leysa það með útdráttaraðferðinni sem snyrtifræðingar nota.
Orsök unglingabólur fyrir fullorðna
Algengast er að fullorðnir fá unglingabólur vegna hormónasveiflna - fyrst og fremst á tíðahringnum sem og alla meðgönguna eða tíðahvörf þegar olíuframleiðsla húðarinnar getur magnast og leitt til stíflaðra svitahola. Fyrir fólk með mikla spennu eða kvíða getur streituhormónið kortisól einnig valdið aukinni framleiðslu á húðolíu.
Margir af sömu þáttum og stuðla að unglingabólur geta endurtekið sig á fullorðinsárum. Ytri þættir eins og óhreinindi og bakteríur úr höndum og farsímum sem komast í snertingu við húð, skortur á viðeigandi andlitshreinsun eða að fjarlægja farða á hverju kvöldi fyrir svefn, ferðalög eða rakt umhverfi, eða borða fátækan mataræði geta allir kallað fram sjúkdóma.
Oft geta húðumhirðu- og fegurðarvenjur okkar í raun verið orsök stíflaðra svitahola eða bólgu sem leiðir til útbrota. Nota of mikið eða ranga húðvörur á næmur or feita húð, auk þungrar sólarvarnar, háreyðingar í andliti eða hárvörur sem setjast á húðina geta gefið okkur unglingabólur.
Erfðafræði getur einnig gegnt stóru hlutverki, þar sem margir eru einfaldlega tilhneigingu til að upplifa sjúkdóma sem bæði ungt fólk og fullorðnir.
Hvernig á að fá hreina húð
Fyrir einstaklinga sem glíma við unglingabólur fyrir fullorðna ættu allir snyrtivörur - húðvörur, hár og förðunarvörur - að vera ómyndandi og/eða olíulausar. Mild hreinsun með volgu vatni ekki oftar en tvisvar á sólarhring eða eftir æfingu skiptir sköpum þar sem ofnotkun vöru eða harkalega skrúbba getur valdið bólgu.
Sama gildir um að tína eða kreista lýti. Við verðum að forðast að snerta andlitið eða önnur viðkvæm svæði og nota alltaf létta snertingu þegar þess er þörf. Og hversu erfitt sem er, ættum við að draga úr streitu eins mikið og mögulegt er eða leita að róandi aðferðum til að nota á streitutímum.
Gæða húðvörur
Rétt húðvörur fyrir unglingabólur er lykillinn að því að hreinsa hana upp og koma í veg fyrir útbrot í framtíðinni. Þetta er þar sem gæði skincare kemur inn. FDA-samþykkt skincare hefur sýnt sig að skila mestum árangri þar sem það er leyft að vera mun þéttara en vörur sem fást í lyfjabúðum og deildum og snyrtivörum. Það er klínískt sannað að þau fara brátt inn í húð húðarinnar til að ná til og meðhöndla þar sem unglingabólur eiga uppruna sinn sem og þegar djúpt rótgróin lýti sem venjulega koma fram við unglingabólur sem koma fram hjá fullorðnum.
The Bestu unglingabólur vörurnar fyrir fullorðna
Hormónabólameðferðir fyrir fullorðna ætti að innihalda hreinsiefni, bólurmiðað serum og réttu rakakremin til að berjast gegn bólum. Fullkomin kerfi með innihaldsefnum eins og salisýlsýru, mjólkursýru, glýkólsýru, alfa hýdroxý eða beta hýdroxýsýru vinna öll að því að afhýða húðina, losa um svitaholur og draga úr fituframleiðslu. Bensóýlperoxíð, sem vinnur að því að draga úr bakteríum sem valda lýtum, er einnig frábært innihaldsefni í unglingabólur.
Serum með retínól vinna við að hreinsa unglingabólur sem og útlit lína og hrukka en geta einnig þurrkað húðina og ýtt enn frekar undir bólgur, þannig að þær ættu að blandast létt í fyrstu og í bland við gott rakakrem.
Tveir af okkar uppáhalds húð aðgát meðferðir eru iS Clinical Pure Clarity Collection og Obagi CLENZIderm MD System. Bæði miða á unglingabólur þar sem það byrjar á meðan að hreinsa upp núverandi lýti.
Sem fullorðið fólk höfum við nú þegar nóg af áhyggjum. Það ætti ekki að þurfa að vera enn ein áhyggjuefnið að rifja upp dagana þar sem húð er viðkvæm fyrir unglingabólum. Sem betur fer eru til árangursríkar húðvörur sem hjálpa okkur að endurheimta fallega og lýtalausa húð.
Skildu eftir athugasemd