Bestu sumarhúðumhirðuráðin fyrir árið 2023: Náðu í heilbrigt og glóandi yfirbragð

Þar sem sumarsólin skín bjartari er mikilvægt að aðlaga húðumhirðu okkar til að vernda og næra húðina. Sumartímabilið hefur í för með sér einstaka áskoranir, svo sem aukna sólarljós og hærra rakastig. Í þessari bloggfærslu munum við deila bestu sumarhúðumhirðuráðunum fyrir árið 2023 til að hjálpa þér að viðhalda heilbrigðu og geislandi yfirbragði. Að auki munum við varpa ljósi á þrjár einstakar vörur frá SkinMedica, EltaMD og Obagi til að fella inn í sumarhúðhirðurútínuna þína.

Verndaðu húðina með breiðvirkri sólarvörn:

Sólarvörn er mikilvæg yfir sumarmánuðina til að verja húðina gegn skaðlegum útfjólubláum geislum. Veldu breiðvirka sólarvörn með háum SPF einkunn (að minnsta kosti SPF 30) til að verjast bæði UVA og UVB geislum. Ein athyglisverð vara er SkinMedica Total Defense + Repair SPF 34. Þessi nýstárlega sólarvörn býður upp á háþróaða vörn gegn ljósskemmdum á sama tíma og hún eykur náttúrulega getu húðarinnar til að gera við sig. Það inniheldur andoxunarefni sem hjálpa til við að koma í veg fyrir öldrunareinkenni af völdum sólarljóss.

Rakaðu og endurnærðu með léttum rakakremum:

Á sumrin eru létt rakakrem tilvalin til að veita raka án þess að vera þung eða fitug á húðinni. Leitaðu að olíulausum eða hlaupi-undirstaða samsetningum sem eru ekki komedogenic. EltaMD AM Therapy andlits rakakrem er frábær valkostur þar sem það sameinar kosti rakakrems og sermi. Það nærir húðina með hýalúrónsýru og níasínamíði en veitir jafnframt langvarandi raka og bætir heildaráferð húðarinnar.

Settu inn andoxunarefni-rík serum til að auka vernd:

Andoxunarefni gegna mikilvægu hlutverki við að vernda húðina gegn sindurefnum af völdum sólarljóss og umhverfisáhrifa. Með því að bæta öflugu andoxunarsermi við sumarhúðumhirðu þína getur það hjálpað til við að berjast gegn oxunarálagi og viðhalda unglegu yfirbragði. Obagi Professional-C serum 20% er mjög mælt með vöru. Samsett með C-vítamíni, öflugu andoxunarefni, hjálpar þetta serum að bjartari húðina, bætir ójafnan tón og dregur úr fínum línum og hrukkum.

Æfðu rétta hreinsun til að fjarlægja svita og óhreinindi

Með aukinni svitamyndun og útsetningu fyrir mengunarefnum á sumrin er nauðsynlegt að hreinsa húðina vandlega. Veldu mildan hreinsi sem fjarlægir svita, olíu og óhreinindi á áhrifaríkan hátt án þess að fjarlægja náttúrulega rakahindrun húðarinnar. Að auki skaltu velja hreinsiefni sem hentar þinni húðgerð. Hvort sem þú ert með feita, þurra eða viðkvæma húð er mikilvægt að finna rétta hreinsiefnið til að viðhalda jafnvægi yfirbragðs.

Endurnýjaðu og róaðu sólarljósa húð með Aloe Vera hlaupi

Eftir að hafa eytt tíma í sólinni skaltu róa og kæla húðina með aloe vera geli. Aloe vera hefur framúrskarandi rakagefandi og bólgueyðandi eiginleika, sem gerir það að fullkomnu náttúrulegu lyfi við sólbruna og húðertingu. Berið ríkulegt magn af hreinu aloe vera hlaupi á sýkt svæði og leyfið því að taka inn í húðina. Þetta mun hjálpa til við að draga úr óþægindum og stuðla að hraðari lækningu.

Með þessum bestu sumarhúðumhirðuráðunum fyrir árið 2023 geturðu haldið húðinni heilbrigðri, vernduð og ljómandi yfir sólartímann. Mundu að forgangsraða sólarvörn, raka húðina með léttum rakakremum og innihalda andoxunarríkt serum til að auka vörn.