Markmið húðumhirðu og hvernig á að komast þangað

Náðu draumahúðinni með þessum húðumhirðuráðum

Við eigum það skilið. Hvert okkar á rétt á okkar bestu húð. Hér að neðan er listi yfir verðug markmið með skrefum til að hjálpa þér að átta þig á ótrúlegustu húðinni þinni. Með réttu verkfærunum muntu líta gallalaus út. 

Öldrandi húð er stórkostleg og hún á skilið fullkomna umönnun. Til að byrja, mundu að nota alltaf SPF vörn þegar þú ert úti, drekkið nóg af vatni og takmarka koffín og áfengi, fá nægan svefn og reglulega hreyfingu og borða heilbrigt mataræði.

Síðan skaltu sníða húðvöruna þína að því markmiði sem þú vilt.

Markmið: Þéttari húð

Sýndu fallega beinbyggingu þína með því að nota herða húð aðferðir eins og andlitsnudd, jade- og kvarsrúllur, örstraumstæki, mótunarstangir og gua sha verkfæri, sem stuðla að sogæðarennsli og blóðrás og draga úr þrota. Finndu uppáhaldið þitt og bættu því við am eða pm húðvörur þínar.

Taktu með háls- og brjóstsvæði sem og andlit. Neocutis NEO Firm Neck & Décolleté Tightening Cream er gert bara fyrir þessi svæði sem oft gleymast, stuðlar að endurheimt kollagen og elastín með peptíðum og rótarþykkni.

Markmið: Húð sem ljómar

Glóandi húð er laus við lýti og mislitun. Við getum ekki lagt nógu mikla áherslu á mikilvægi þess að nota SPF vörn til að viðhalda jöfnum húðlit. Haltu húðinni raka og breyttu áætlunum þínum eftir árstíðum, aukið raka á kaldari mánuðum.

Gæða húðvörur hefur forskot á Extremozymes í vörum þínum sem magna upp árangur. Fyrir glóandi húð hafa sérstaklega óblandaðar alfa hýdroxýsýrur (AHA), retínóíð, C-vítamín og aðrir þættir sem finnast í gæðavörum meira gildi og virkni en vörumerki lyfja- og snyrtivöruverslana.

Markmið: Færri hrukkur

Húðvökvi kemur í veg fyrir línur og hrukkum, svo farðu fyrir rakakrem og olíur með ríkum hráefni sem virka í raun. Forðastu streitu þegar það er mögulegt (við vitum að það er erfitt að gera það - en húðin þín og almenn heilsa mun þakka þér fyrir það) og ekki reykja!

Þar sem augnsvæðið getur verið sérstaklega viðkvæmt fyrir því að mynda línur og hrukkum er nauðsynlegt að hafa það með augnkrem og meðferðir í rútínu bæði kvölds og morgna. Eitt af okkar uppáhalds er Obagi ELASTiderm augnkrem til að endurnýja og slétta viðkvæma húð svæðisins.

Markmið: Útrýma þurrri húð

Við höfum talað um að halda þínu húðumhirðuvenjur uppfærðar með breyttum mánuðum-kaldir mánuðir jafngilda minni raka í loftinu, sem þurrkar út húðina. Svo skaltu nota rakatæki og drekka nóg af vatni. 

Hvað er besta húðvörur fyrir þurra húð? Olíu-, rjóma- og mjólkurhreinsiefni og serum með hýalúrónsýru, keramíðum eða E-vítamíni sem gætu verið lagskipt með öðrum meðferðum munu einnig efla raka húðarinnar. Á nóttunni mun það hjálpa þér að ná mjúkri húð á morgnana að skipta yfir í ríkulegt rakakrem.

Markmið: Minni feita húð

Við elskum döggvaða húð, en ef olíukirtlarnir þínir vinna yfirvinnu til að gefa óheilbrigðan gljáa, þá er kominn tími til að endurbæta húðvöruna þína.

fyrir olíunæm húð, notaðu mildan hreinsi og andlitsvatn tvisvar á dag og eftir æfingar. The bestu vörurnar fyrir feita húð eru olíufrjálsar og eru ekki komedógenískar til að hjálpa til við að halda svitaholum óstífluð. Þurrkunarpappír er tilvalinn til að taka upp olíu á daginn. Og aldrei slepptu rakakreminu þínu—þetta getur valdið því að kirtlar ofbjóða og gera húðina enn feitari. Ef þú ert að leita að nýju byrjun, lína eins og Obagi Nu-Derm Starter System Eðlilegt til feitt er ætlað að breyta útliti feitrar húðar verulega á sama tíma og hún bætir öldrunareinkenni.

Markmið: Minni unglingabólur

Sjá fyrir ofan. Feita húð eykur þróun unglingabólur. Notaðu vörur með innihaldsefnum eins og salisýlsýru og bensóýlperoxíði til að meðhöndla og stjórna unglingabólur. Fullkomin vörulína eins og Obagi CLENZIderm MD System mun vinna að því að hreinsa, meðhöndla og gefa raka á meðan það heldur bólum í skefjum og skapar ferskt yfirbragð.

Besta ráðið? Byrjaðu að hugsa um húðina þína í dag.

Tilbúinn til að byrja á þínum markmiðum um húðumhirðu? Byrjaðu að gera breytingar í dag, notaðu réttar vörur fyrir húðina þína og ráðfærðu þig við húðhirðufræðing, sem getur leiðbeint þér um viðbótarmeðferðir.

Árin gera okkur vitrari og öruggari í húðinni okkar, svo við skulum sýna það með því að sýna innri fegurð okkar. Við höfum öll markmið um húðvörur. Góðu fréttirnar eru að með umhyggju, gæðum og smá tíma er hægt að ná þeim.